Lo más difícil de hacer ejercicio no es empezar, sino mantenerse. Para que en 2020 a ti no te pase eso, le pedimos a una de nuestras troopers amantes del ejercicio, Ana Pau...

PASO 1 Lo primero que vas a hacer es lo básico: vas a agarrar tu jabón facial (mi recomendación es el Oil- Free de Neutrogena), lo vas a mojar con agua fría o...